2025.10.01 00:17泣活のすすめ愛し君へ朝晩はしっかり秋を感じられるようになった今日この頃、いかがお過ごし？しっかり食べて寝てね。君は涙活（るいかつ）って知っている？意図的に涙を流してストレスを発散させる活動の事だよ。涙を流す器官である『涙腺』は副交感神経のコントロール下にあるため、泣くことで副交感神経が活発化...