大寒

恐らく一年で一番寒いであろう今日この頃、いかがお過ごし？

いつ雪が降ってもいいように準備だけはしておきたいね。

君は年明け早々何か変わったことはあった？

刈川は食欲が止まらなくて困っているよ。

よく言う正月太りというよりは、体が求めてる感じだね。

その証拠に、ものすごく食べているのに、そこまで体重は増えていない。

ただ、ものすごく食べるのが習慣になってしまって、

全然動かない日でもクセで食べてしまう。それが怖いかな。

実は年末に正月太りに関するニュースを見たんだ。

正月太りの体重増加は平均2.7kgらしい。

これは1000人以上にアンケートをとった科学的根拠に基づく結果なんだって。

そして正月太りした人の半数が落とすのに半月以上かかっているそうです。

なのでもし君の正月太りが2.7キロ未満で現状ほとんど戻っているのなら、

平均よりかなり優秀ということになるよ。気休めになったかな？

刈川は食べる量を減らしたくないので、活動する量を増やす事にしました。

これならいくら食べても安心だ。

体重計に乗るのが怖いので、まずズボンを変えました。

ここ最近寒かったせいか、

ゆるゆるのズボンにダウンジャケットを着ることが多かったけど、

最近はピッチリズボンにロングコートを着るようにしました。

格好的には寒いんだけど、気持ちがしゃんとするというか、

背筋が伸びる感じになって、結果そこまで寒くなかったよ。

寒さも、要は気の持ちようなんだなと思った。

君は最近どんな格好をして過ごしているかな。

オシャレをしていれば意識が高まって血行が良くなった気がするよ。

日常的にオシャレをする事を心がけようと思いました。

特に冬は寒くてすぐ気を抜いちゃうからね。

もし良かったら試してみてね。

背筋が伸びるような出来事が目の前まで来ております。

臨時のラブレターを送るかもしれないので楽しみにしててね。

そして明日も細身のスボンを履くよ。デートの約束をしよう。

次会える日まで会えない時間を大切に。